În data de 3 decembrie 2025, Departamentul Educație Fizică și Sport, ASEM, a organizat cu succes Conferința științifică „Rolul integrat al nutriției și educației fizice în dezvoltarea studenților: abordări științifice ale alimentației, recuperării și remodelării corporale”, un eveniment dedicat studenților ASEM și elevilor Colegiului Național de Comerț al ASEM. Conferința a avut scopul de a dezvolta interesul pentru cercetare, performanță și adoptarea unui stil de viață activ în rândul tinerilor.
În deschiderea evenimentului Decanul Facultății Contabilitate, Maia BAJAN, dr., conf. univ., a adresat un mesaj de încurajare tuturor participanților, subliniind rolul echilibrului între activitatea academică și cea fizică și apreciind implicarea tinerilor în cercetare și sport. Profesorii Departamentului Educație Fizică și Sport au remarcat importanța continuității acestor activități științifice și au felicitat elevii și studenții pentru lucrările prezentate. Ambianța academică și interactivă a favorizat schimbul de opinii și colaborarea între studenți, elevi și cadre didactice.
Pe parcursul conferinței, participanții au prezentat o serie de studii și proiecte axate pe promovarea unui stil de viață sănătos în rândul studenților, explorând teme variate și relevante pentru bunăstarea fizică, emoțională și academică a tinerilor. Comunicările au abordat importanța unui regim alimentar echilibrat, rolul meselor regulate și al gustărilor sănătoase în menținerea energiei pe parcursul zilei, precum și impactul dietelor moderne asupra sănătății.
Au fost analizate principii esențiale ale nutriției corecte, de la prevenirea obezității și influența alimentației asupra performanței academice, până la identificarea strategiilor nutriționale care contribuie la gestionarea stresului și la echilibrul emoțional. Participanții au prezentat, de asemenea, studii privind relația dintre somn, pauzele active, activitatea fizică și capacitatea de concentrare, subliniind necesitatea unei rutine zilnice armonizate.
Prin diversitatea temelor și abordărilor, sesiunile de prezentări au oferit o perspectivă complexă asupra modului în care nutriția, activitatea fizică și obiceiurile zilnice pot influența pozitiv sănătatea și reușita academică a tinerilor.
Comunicările au subliniat necesitatea unei educații nutriționale continue și a unor strategii integrate care să sprijine adoptarea unui stil de viață echilibrat în mediul universitar.
